Aktualności‎ > ‎

„Jeśli chcesz się żywić zdrowo jadaj zawsze kolorowo!”

opublikowane: 26 lis 2019, 08:00 przez Olga Filipek   [ zaktualizowane 27 lis 2019, 03:47 ]
Pod takim hasłem, w dniu 21 listopada w Internacie IV Liceum Ogólnokształcącego odbyło się spotkanie z panią Pauliną Górską, psychodietetykiem, właścicielką Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie.

Celem spotkania zorganizowanego z inicjatywy wychowawczyń Małgorzaty Lewickiej-Kyc
i Ewy Obacz była promocja zasad racjonalnego odżywiania się i stosowania ich w życiu codziennym. Pani dietetyk zwróciła uwagę na rolę śniadania jako najważniejszego posiłku
w ciągu dnia. Podkreśliła też znaczenie aktywności ruchowej w życiu każdego człowieka. Spotkaniu nadano charakter pogadanki, więc uczestnicząca w nim młodzież miała możliwość zadawania pytań, na które uzyskała fachową odpowiedź. 

Podsumowując spotkanie pani Paulina Górska zachęciła wychowanków internatu do sięgania po zdrowe, ekologiczne produkty i unikania żywności przetworzonej, a także korzystania z różnych form aktywności ruchowej.
Autorką zdjęć jest Agata Bykowska, doradca żywieniowy Centrum Dietetycznego NutriPoint.
Comments